Op deze geheel verzorgde dag met lunch in een warm bad van stilte en rust thuiskomen bij jezelf…
Als alles in volle gang is in de zomer, is er in de yogaschool ruimte om, gedragen in een warme bedding, naar binnen te kunnen keren en te voelen hoe het echt met je gaat. Voelen dat je zenuwgestel tot rust mag komen…
Deze dag brengt je dichter bij je intuïtie, je innerlijk weten en biedt ruimte om stil te staan bij wat belangrijk voor je is. Diepe ontspanning, een balanceren van lichaam en geest, het voelen ontstaan van een hernieuwde, zachte energie in jezelf en het opdoen van inspiratie.
De ervaring van een stille vorm van Zijn mag vaak niet alleen verzachtend voor ons zijn, maar ook praktisch. Je leert tijdens deze dag om helder naar je gedachten te kijken en je mag ervaren dat de weg van hoofd naar hart zich opent en je in een dieper gelegen laag rust in jezelf zult voelen ontstaan dat jou in je fundament mag versterken; het voelen ván en het kunnen zorgen vóór een voor jou passende richting. Daarbij geniet je van een lichte, vegetarische gezonde lunch tussen de middag. Wees welkom…
Een leidraad van deze dag…
10.00 – aankomen en ontvangst
10.30 – stilte en geleide meditatie
11.15 – thee en vrije ruimte
11.30 – ligmeditatie met klank
12.30 – vrije ruimte
12.45 – lichte vegetarische lunch
13.15 – thee en vrije ruimte
13.30 – lichte yogabeoefening
14.30 – meditatie
14.45 – inspiratie-sessie
15.15 – thee en vrije ruimte
15.30 – meditatie
15.45 – voltooiing en delen
16.00 – afronding
De bedding voor deze dag wordt geboden door Marissa en Bärbel. Marissa is door haar dagen heen werkzaam in ‘Praktijk Ni’, haar eigen praktijk in Wijchen. www.praktijkni.nl
Als je graag deel neemt aan deze geheel verzorgde dag dan is aanmelden vóór vrijdag 18 juli 2025 fijn. De kosten voor deze verzorgde dag zijn 70 euro inclusief lunch en thee door de dag heen. Opgeven voor deze dag kan hier: Opgeven voor de dag ‘Heilzaam Zijn’
Deze dag brengen we door in de omulllende energie van de sfeervolle yogaruimte. En nog even een kleine noot; mocht je na je reservering onverhoopt toch niet kunnen deelnemen, dan is annuleren helaas niet mogelijk. Wél kun je jouw plek mogelijk doorgeven aan een ander…
Warme groeten,
Marissa en Bärbel