Anastasia

 

Verlangen naar meer verbinding

Ongeveer in 2009 ontstond er in mijn leven een behoefte aan meer verbinding, aan meer rust, aan een dieper begrip van het leven. Destijds zocht ik vooral naar een mooiere klank van mijn instrument. Ik ben namelijk van oorsprong musicus en ik bespeel professioneel verschillende dwarsfluiten, van barokperiode tot moderne instrumenten. Maar langzaam is het veel meer geworden dan alleen maar het vinden van nieuwe klanksensaties.

Een diepere connectie, een levensweg

Het zoeken naar een diepere connectie met mijzelf, naar rust en naar vrede, is mijn levensweg geworden. Uiteindelijk is de zoektocht naar een mooiere klank van mijn muziekinstrument een zoektocht naar een mooiere klank van mijn ziel en mijn lichaam geworden. En de beoefening van yoga is hierbij niet het enige, maar wel een belangrijk onderdeel geworden.

Blijven verdiepen

In de afgelopen jaren heb ik veel retraites, seminars en trainingen gevolgd op verschillende plekken in de wereld. Om wat te noemen: India, Indonesië, Zuid Amerika en Rusland. En dat blijf ik nog steeds doen.

Ik ben heel dankbaar om bijzondere leraren in mijn leven te hebben mogen ontmoeten en van hen te leren: Radhanath Swami, Tanhit Ma, Maya Mandala, Paul Grilley en vele anderen.

Mijn yogalessen

In mijn lessen probeer ik een diepere betekenis van yoga door te geven, zoals ik zelf ook van mijn dierbare leraren mocht ontvangen: hoe iedere beweging, als wij die bewust uitvoeren, ons leven kan verrijken en mooier kan maken. Hoe iedere ademhaling ons in diepere connectie met onszelf kan brengen. Wees welkom…