Do-In Yoga
Do-in Yoga bij ‘Centrum de nieuwe Poort Wijchen’
Je bent van harte welkom voor Do-In Yogalessen in ‘Centrum de nieuwe Poort Wijchen’. De yogaschool bestaat op dit moment uit zeven yogagroepen. In alle groepen is een warme sfeer voelbaar. Een aantal deelnemers beoefenen al langere tijd Do-In Yoga met elkaar wat een gevoel van verbondenheid geeft. Als nieuwe deelnemer zul je je ontvangen voelen in deze warme bedding.
De betekenis van Do-In
‘Do’ betekent ‘de weg’. En ‘In’ betekent ‘naar binnen’. De weg die leidt naar binnen. Tijdens de beoefening van Do-In Yoga keren we naar binnen en in het aannemen van een houding of het uitvoeren van een strekking volgen we de ‘routes’ waarlangs de energie (Qi of ook wel Prana, levensenergie genoemd) zich verplaatst. Deze ‘routes’ worden ‘meridianen’ genoemd. Deze wijze van beoefenen maakt onderdeel uit van de traditionele Chinese en Japanse geneeswijzen. De theorie komt voort uit de vijf elementenleer en de meridianenleer. Do-In is met name nauw verbonden aan een Shiatsu-behandeling en wordt ook wel ‘zelf-Shiatsu’ genoemd. Tijdens de beoefening van Do-In Yoga stimuleren we het zelfgenezend vermogen van ons lichaam, hierdoor zul je ervaren dat er op een diepere gelegen niveau ontspanning ontstaat in je lichaam en mogelijke blokkades tot verzachting zullen komen. Ook kan het beoefenen van Do-In Yoga je helpen bij het voorkomen en/of het oplossen van ontstane blessures.
Wat Do-In Yoga jou kan brengen
Als je graag meer weet over wat Do-In yoga is en wat we concreet doen bij deze vorm van yoga, neem dan gerust een kijkje op de website of maak even contact met me. Ik vertel je er graag over. En voel je de behoefte om te overleggen over jouw situatie en of Do-In Yoga mogelijk passend voor je is, voel je ook dan vrij om even contact te maken.
De yogaruimte is in Cultuurcentrum ’t Mozaïek
We beoefenen onze lessen in een fijne ruimte in Cultuurcentrum ’t Mozaïek. Er is veel ruimte en deze ruimte wordt gebruikt voor de yogalessen die ik geef. En op andere momenten wordt de ruimte ook gebruikt voor de lichaamsgerichte therpaie die ik aan cliënten aan bied. Binnenkort zullen er ook één of meerdere gespreksgroepen starten. Verder vinden er activiteiten plaats die verbonden zijn met het beoefenen van yoga en persoonlijke ontwikkeling. Het is een ruimte waar rust en sereniteit voelbaar zijn, wat het mogelijk maakt om op een diepere laag te kunnen ontspannen en het voelbaar is dat je hier echt jezelf kunt en mag zijn.
De kosten van een Do-In Yogales
Natuurlijk ben je ten alle tijden vrij om een introductieles te volgen en te ervaren wat het je brengt. En mocht je je graag opgeven voor de lessen, dan kan dat op elk moment in het jaar. De prijs van een yogales is 11 euro. Na de les drinken we een kopje thee met elkaar, waarna we ieder ontspannen en verrijkt onze weg vervolgen.
De prijs van een introdcutieles is 7,50.
Lesdagen en tijden
Dagen en tijden waarop er lessen zijn:
– Maandagavond 19.00 – 20.15 uur
Do-In Yogales Docent: Bärbel
– Dinsdagaochtend 09.30 – 10.45 uur
Do-In Yogales Docent: Bärbel
– Dinsdagavond 19.00 – 20.15 uur
Do-In Yogales Docent: Bärbel
– Woensdagavond 19.00 – 20.15 uur
Versoepelende Hatha Yogales Docent: Petra
– Donderdagavond 19.00 – 20.15 uur
Hatha Yogales Docent: Petra
– Vrijdagochtend 09.30 – 10.45 uur
Do-In Yogales Docent: Bärbel
– Vrijdagavond 19.30 tot 20.45 uur
Do-In Yogales Docent: Bärbel
Alle dagen en tijden staan ook vermeld in de kalender hier op de website; neem gerust een kijkje. En weet dat je welkom bent. Precies zoals je bent. Het hoeft niet anders…
Aanmelden via het digitale inlogsysteem
Mocht je je voor een introductieles willen aanmelden via het digitale inlogsysteem van Centrum de nieuwe Poort Wijchen, dan kun je daarvoor de onderstaande link gebruiken. Als je op link klikt registeer je jezelf voor een introductieles, krijg je inzage in de lesagenda en kun je een plekje in één van de lessen voor jezelf inplannen. Je bent van harte welkom.
Klik hier voor het inplannen van een introductieles
Warme groet, Bärbel
Do-In Yoga
Do-in Yoga bij ‘Centrum de nieuwe Poort Wijchen’
Je bent van harte welkom voor Do-In Yogalessen in ‘Centrum de nieuwe Poort Wijchen’. De yogaschool bestaat op dit moment uit zeven yogagroepen. In alle groepen is een warme sfeer voelbaar. Een aantal deelnemers beoefenen al langere tijd Do-In Yoga met elkaar wat een gevoel van verbondenheid geeft. Als nieuwe deelnemer zul je je ontvangen voelen in deze warme bedding.
De betekenis van Do-In
‘Do’ betekent ‘de weg’. En ‘In’ betekent ‘naar binnen’. De weg die leidt naar binnen. Tijdens de beoefening van Do-In Yoga keren we naar binnen en in het aannemen van een houding of het uitvoeren van een strekking volgen we de ‘routes’ waarlangs de energie (Qi of ook wel Prana, levensenergie genoemd) zich verplaatst. Deze ‘routes’ worden ‘meridianen’ genoemd. Deze wijze van beoefenen maakt onderdeel uit van de traditionele Chinese en Japanse geneeswijzen. De theorie komt voort uit de vijf elementenleer en de meridianenleer. Do-In is met name nauw verbonden aan een Shiatsu-behandeling en wordt ook wel ‘zelf-Shiatsu’ genoemd. Tijdens de beoefening van Do-In Yoga stimuleren we het zelfgenezend vermogen van ons lichaam, hierdoor zul je ervaren dat er op een diepere gelegen niveau ontspanning ontstaat in je lichaam en mogelijke blokkades tot verzachting zullen komen. Ook kan het beoefenen van Do-In Yoga je helpen bij het voorkomen en/of het oplossen van ontstane blessures.
Wat Do-In Yoga jou kan brengen
Als je graag meer weet over wat Do-In yoga is en wat we concreet doen bij deze vorm van yoga, neem dan gerust een kijkje op de website of maak even contact met me. Ik vertel je er graag over. En voel je de behoefte om te overleggen over jouw situatie en of Do-In Yoga mogelijk passend voor je is, voel je ook dan vrij om even contact te maken.
De yogaruimte is in Cultuurcentrum ’t Mozaïek
We beoefenen onze lessen in een fijne ruimte in Cultuurcentrum ’t Mozaïek. Er is veel ruimte en deze ruimte wordt gebruikt voor de yogalessen die ik geef. En op andere momenten wordt de ruimte ook gebruikt voor de lichaamsgerichte therpaie die ik aan cliënten aan bied. Binnenkort zullen er ook één of meerdere gespreksgroepen starten. Verder vinden er activiteiten plaats die verbonden zijn met het beoefenen van yoga en persoonlijke ontwikkeling. Het is een ruimte waar rust en sereniteit voelbaar zijn, wat het mogelijk maakt om op een diepere laag te kunnen ontspannen en het voelbaar is dat je hier echt jezelf kunt en mag zijn.
De kosten van een Do-In Yogales
Natuurlijk ben je ten alle tijden vrij om een introductieles te volgen en te ervaren wat het je brengt. En mocht je je graag opgeven voor de lessen, dan kan dat op elk moment in het jaar. De prijs van een yogales is 11 euro. Na de les drinken we een kopje thee met elkaar, waarna we ieder ontspannen en verrijkt onze weg vervolgen.
De prijs van een introdcutieles is 7,50.
Lesdagen en tijden
Dagen en tijden waarop er lessen zijn:
– Maandagavond 19.00 – 20.15 uur
Do-In Yogales Docent: Bärbel
– Dinsdagaochtend 09.30 – 10.45 uur
Do-In Yogales Docent: Bärbel
– Dinsdagavond 19.00 – 20.15 uur
Do-In Yogales Docent: Bärbel
– Woensdagavond 19.00 – 20.15 uur
Versoepelende Hatha Yogales Docent: Petra
– Donderdagavond 19.00 – 20.15 uur
Hatha Yogales Docent: Petra
– Vrijdagochtend 09.30 – 10.45 uur
Do-In Yogales Docent: Bärbel
– Vrijdagavond 19.30 tot 20.45 uur
Do-In Yogales Docent: Bärbel
Alle dagen en tijden staan ook vermeld in de kalender hier op de website; neem gerust een kijkje. En weet dat je welkom bent. Precies zoals je bent. Het hoeft niet anders…
Aanmelden via het digitale inlogsysteem
Mocht je je voor een introductieles willen aanmelden via het digitale inlogsysteem van Centrum de nieuwe Poort Wijchen, dan kun je daarvoor de onderstaande link gebruiken. Als je op link klikt registeer je jezelf voor een introductieles, krijg je inzage in de lesagenda en kun je een plekje in één van de lessen voor jezelf inplannen. Je bent van harte welkom.
Klik hier voor het inplannen van een introductieles
Warme groet, Bärbel