Gezamenlijk mediteren

Jouw verlangen

Verlang je soms ook naar dat moment dat je wat meer rust en verbinding mag ervaren en aan mag komen in je lichaam…? Misschien ben je wel eens op een kussentje of bankje gaan zitten om een moment in stilte te zijn…? Handen in je schoot, naar binnen keren, je adem voelen en deze volgen. In een wereld die we veelal zelf gecreëerd hebben, een alsmaar doorgaande beweging, kan het als uitdagend voelen om daar ook echt tijd voor vrij te maken.

Gezamenlijk mediteren

In een warme bedding, een veld van liefde, komen we samen om vanuit de waarnemer in onszelf te kunnen aanschouwen wat er van binnen gebeurt. We aanschouwen onze geest. Misschien is het mogelijk om je gedachten en/of emoties te (her)ontdekken en uit te komen bij een punt van rust in jezelf en daarmee mogelijk meer ruimte tussen de gedachten door te mogen gaan ervaren en met een meer opgeruimd gemoed je pad te vervolgen. De gezamenlijke stilte biedt bedding, biedt bemoediging, verbindt en weeft ons…

Praktische informatie

Elke vrijdagochtend ben je van harte welkom van 11.30 tot 12.15 uur voor een gezamenlijk meditatiemoment bij ‘Centrum de nieuwe Poort Wijchen’. Met uitzondering van de schoolvakanties. En; ervaring met meditatie is niet nodig. Met liefde bied ik, waneer gewenst, begeleiding bij jouw weg naar binnen.

Fijne spulletjes zijn aanwezig

Alles om ontspannen te kunnen zitten is aanwezig in de Yogaruimte; meditatiekussentjes, meditatiebankjes, kussentjes om jezelf te ondersteunen, eventueel twee heerlijke fauteuils en dekentjes om jezelf warm te houden. Voel je vrij om deze spullen te gebruiken. Je vindt ze in de open kast of aan de rand van de Yogaruimte.

Wil je graag deelnemen…

Wees welkom. Gewoon zoals je bent. Het is mogelijk om een strippenkaart met daarop 6 of 10 meditatiemomenten aan te kopen. beiden zijn 10 weken geldig. Voor de strippenkaart met 6 strippen betaal je 54 euro. De strippenkaart met 10 strippen is voordeliger gezien het aantal meditatiemomenten dat je bij kunt wonen. Hiervoor betaal je 70 euro. Ik kan je de juiste informatie toesturen. En als je al lid bent van de school, vind je de informatie ook terug in de Yogibit-app. Er is altijd plaats in de groep om deel te nemen. En als er vooraf nog vragen zijn, maak dan gerust even contact met me.

Een warme groet, Bärbel

Gezamenlijk mediteren

Jouw verlangen

Verlang je soms ook naar dat moment dat je wat meer rust en verbinding mag ervaren en aan mag komen in je lichaam…? Misschien ben je wel eens op een kussentje of bankje gaan zitten om een moment in stilte te zijn…? Handen in je schoot, naar binnen keren, je adem voelen en deze volgen. In een wereld die we vaak zelf gecreëerd hebben, een alsmaar doorgaande beweging, kan het als uitdagend voelen om daar ook echt tijd voor vrij te maken.

Gezamenlijk mediteren

In een warme bedding, een veld van liefde, komen we samen om vanuit de waarnemer in onszelf te kunnen aanschouwen wat er van binnen gebeurt. We aanschouwen onze geest. Misschien is het mogelijk om je gedachten en/of emoties te (her)ontdekken en uit te komen bij een punt van rust in jezelf en daarmee mogelijk meer ruimte tussen de gedachten door te mogen gaan ervaren en met een meer opgeruimd gemoed je pad te vervolgen. De gezamenlijke stilte biedt bedding, biedt bemoediging, verbindt en weeft ons…

Praktische informatie

Elke vrijdagochtend ben je van harte welkom van 11.30 tot 12.15 uur voor een gezamenlijk meditatiemoment bij ‘Centrum de nieuwe Poort Wijchen’. Met uitzondering van de schoolvakanties. En; ervaring met meditatie is niet nodig. Met liefde bied ik, wanneer gewenst, begeleiding bij jouw weg naar binnen.

Fijne spulletjes zijn aanwezig

Alles om ontspannen te kunnen zitten is aanwezig in de Yogaruimte; meditatiekussentjes, meditatiebankjes, kussentjes om jezelf te ondersteunen, eventueel twee heerlijke fauteuils en dekentjes om jezelf warm te houden. Voel je vrij om deze spullen te gebruiken. Je vindt ze in de open kast of aan de rand van de Yogaruimte.

Wil je graag deelnemen…

Wees welkom. Gewoon zoals je bent. Het is mogelijk om een strippenkaart met daarop 6 of 10 meditatiemomenten aan te kopen. beiden zijn 10 weken geldig. Voor de strippenkaart met 6 strippen betaal je 54 euro. De strippenkaart met 10 strippen is voordeliger gezien het aantal meditatiemomenten dat je bij kunt wonen. Hiervoor betaal je 70 euro. Ik kan je de juiste informatie toesturen. En als je al lid bent van de school, vind je de informatie ook terug in de Yogibit-app. Er is altijd plaats in de groep om deel te nemen. En als er vooraf nog vragen zijn, maak dan gerust even contact met me.

Een warme groet, Bärbel