Hatha Yoga voor wie
Wat is ‘jouw doel’
Tijdens de beoefening van Hatha Yoga brengen we lichaam en geest met elkaar in verbinding. Door het samen mogen laten vloeien van de ‘zon- en maanenergieën’ in lichaam en geest, waarover je misschien hebt gelezen bij ‘wat is Hatha Yoga’, ondersteunt de beoefening van Hatha Yoga bij het vrij maken van een diepere staat van bewustzijn in jezelf en mag zich een pad openen naar meer en meer zelfrealisatie.
De doorwerking van Hatha Yoga
Dat klinkt als een mooi pad, toch beoefenen veel mensen Hatha yoga in eerste instantie niet om deze redenen. Een mooie doorwerking van de beoefening van Hatha Yoga is dat het je een meer lenig en fysiek sterker lichaam brengt, je zult leren om spanning te verminderen, het een positief effect mag hebben op je spijsvertering en mag helpen om beter te slapen. Je zult na verloop van tijd meer energie ervaren en merken dat je immuunsysteem versterkt, je gevoel van welzijn vergroot, meer rust ervaart en het je gevoel van innerlijke balans en stabiliteit vergroot.
Dus voor wie is Hatha Yoga…? Als je graag wat meer van bovenstaande ervaart, zou je de beoefening van Hatha Yoga eens een periode uit kunnen proberen om zelf te kunnen ervaren wat het jou mag brengen.
En als je regelmatig Hatha Yoga beoefend ga je waarschijnlijk merken dat je geleidelijk aan met meer balans in het leven zult staan.
Voor het aanmelden van een introductieles, kun je de onderstaande link volgen. De kosten van een introductieles zijn 7,50. Wil je graag meer informatie over de verschillende abonnementsvormen, deze vind je terug hier op de website. En als je vragen hebt, laat dan gerust even van je horen natuurlijk…
Aanmelden voor een introductieles
Weet dat je welkom bent. Gewoon zoals je bent, het hoeft niet anders…
