Een borst- en hartopenende Yoga zomerochtend
Waar aandacht ruimte geeft aan echt voelen
Donderdag 13 augustus 2026 van 09.30 uur tot 11.30 uur
Een warm welkom voor een verwarmende en verzachtende Do-In Yoga ochtend, waarin we met aandacht keren naar het borstgebied en de energie van ons hart uitnodigen en laten stromen. In een rustige opbouw beoefenen we met eenvoudige strekkingen en hartopenende houdingen waarmee we mogen ervaren wat er in in een ondersteunde en vertraagde aanwezigheid in ons borstgebied leeft. Geleidelijk zul je de aandacht voelen verschuiven van het denken naar het voelen waarbij je de sensaties in en om je hart gaat waarnemen en mag ervaren dat ons hart niet alleen als een voor ons werkend orgaan zal zijn, maar een plaats waar liefde voelbaar is. Een ochtend om te openen, te ademen en verbinding te voelen ontstaan met de warme ruimte in en om je hart. Een ochtend gedragen door eenvoud, aandacht en zachte beweging. Een ochtend om in de ruimte van je hart mee te dragen…
Praktische informatie
We komen samen op donderdag 13 augustus 2026. Vanaf 09.15 uur ontvang ik je met een warme hartegroet in de sfeervolle Yogaschool en vind je jouw plek in de kring. Met een mooi ritueel openen we onze samenkomst om 09.30. En we ronden de ochtend samen af rond 11.30 uur.
De kosten van deze borst- en hartopenende Yogaochtend met rozenthee zijn 55 euro per persoon. Je wordt op deze ochtend in een geborgen, diepe bedding meegenomen door Bärbel van den Berg. Bärbel is professioneel Do-In Yogadocente en hoedster van ‘Yogacentrum de nieuwe Poort Wijchen’.
Aanmelden kan tot en met woensdag 12 augustus 2026. Dat kan via de Online Yoga-agenda in de Yogibit-app als je daar toegang toe hebt en ook de volgende verwijzing: aanmelden voor deze zomerochtend.
Natuurlijk ben je ook welkom om een e-mail of What’s app berichtje te sturen of te bellen voor vragen over deze mooie ochtend. De contactgegevens vind je hier op de website. We zijn met maximaal acht aanwezigen om jou voldoende ruimte en aandacht te kunnen geven. Als je onverwacht verhindert bent, kunnen we je het bedrag helaas niet terug geven. Wél kun je jouw plek aan iemand anders doorgeven. Deze ochtend is voor zowel vrouwen als mannen.