Waar aandacht heelt; een ochtend borst- en hartopenende Yoga
Vrijdag 7 augustus 2026 van 09.30 uur tot 11.30 uur
Welkom voor een verwarmende Do-In Yoga ochtend, waarin we de energie van ons hart laten stromen. In een rustige opbouw beoefenen we met eenvoudige Do-In stekkingen en hartopende houdingen waardoor de energie van ons meer vrijer kan gaan stromen…
Geleidelijk zul je de aandacht voelen verschuiven van het denken naar het voelen waarbij de de kleuren en sensatie in en om je hart zult gaan waarnemen en ons hart niet een voor ons werkend orgaan beleven, maar een plaats waar liefde voelbaar is en het mogelijk is deze te laten stromen. Een ochtend om te openen, te ademen en opnieuw contact te maken met de stille ruimte van je hart. Een ochtend gedragen door eenvoud, aandacht en zachte beweging.
Praktische informatie
We komen samen op vrijdag 7 augustus 2026. Vanaf 09.15 uur ben je van harte welkom om de Yogaschool binnen te komen lopen en jouw plek in de kring te vinden. We beginnen om 09.30 en we ronden de ochtend samen af rond 11.30 uur. De kosten van deze borst- en hartopenende Yogaochtend met thee zijn 50 euro per persoon. Je wordt op deze ochtend begeleid en meegnomen door Bärbel van den Berg. Bärbel is professioneel Do-In Yogadocente en hoedster van ‘Yogacentrum de nieuwe Poort Wijchen’.
Aanmelden kan tot en met donderdag 6 augustus 2026. De groep is vol bij maximaal 8 aanmeldingen. Aanmelden (en het bedrag voldoen) kan via de Online Yoga-agenda in de Yogibit-app als je daar toegang toe hebt en je kunt mij ook een e-mail of what’s app berichtje sturen voor vragen en/of aanmelden.
En wam welkom in de zachtheid van jouw liefdevolle hart…